来例假经血过多怎么办？ 四物汤治疗月经病

　　根据最近1项有关香港女性经血过量的调查﹐发现百分之210的香港女性有经血过量的问题﹐但她们中的百分之810都没有主动求医﹐令到情况1直恶化﹐影响到身心健康。

　　如何知道自己是不是经血过量呢﹖通过1些简单的指标可以自己考量﹐包括每次来经总排经量超过810毫升（正常经量为510至810毫升）﹔来经延续超过7天﹔于2108天周期内来经超过1次﹔血色素太低（低于101点5至106）﹔每次来经要用超过1包的普通装卫生巾。

　　经血过量如果不尽早医治会出现严重的贫血﹐导致身心俱损﹐明显的症状包括面色苍白﹑头昏﹑眼花﹑失眠﹑气促﹑腰部酸软﹑记忆力降落﹑工作能力降落等﹐情况严重的会致使主要器官如心脏﹑肝脏﹑脑干因缺氧而受影响。所以﹐经血过量不能轻易视之﹐如果发现自己有经血过量应尽快求诊﹐以免情况恶化。

　　从中医的角度看﹐经血过量症是由于冲﹑任不固﹐经血失于制约﹐而致使月经过量。冲脉﹑任脉起于胞宫（子宫）﹐冲为血海﹐任主胞胎﹐女性会有月经是由于以下4个缘由﹕

　　（1）肾气盛﹐先天之精产生天癸（相当于荷尔蒙）﹐后天水谷之精充养后﹐肾气成熟﹔

　　（2）天癸至﹐月事以时下﹔

　　（3）任脉通﹐太充脉盛﹐冲脉在天癸作用下﹐广聚脏腑之血﹐使血海盛满﹔

　　（4）血海满﹐则满而自溢﹐构成月经。冲﹑任遭到督脉及带脉的调理及束缚﹐以控制月经的来潮﹐当督﹑带两脉失调﹐对任﹑冲的调理和束缚功能降落﹐就造成冲﹑任不固﹐出现经血失于制约而过量。

　　中医的角度认为﹐月经的产生是围绕肾气─天癸─冲﹑任─胞宫的生理轴﹐与西医认为月经是围绕丘脑─垂体─卵巢─子宫的生理轴的看法是1样的﹐只是名称不同而已﹐像垂体就主要控制内分泌情况﹐与中医学上天癸的作用1样。

　　经血过量症较多出现在青春期少女﹑生育年龄的妇女及绝经前后的妇女身上。这是青春期的少女由于肾气未发育充盛﹐冲任不固﹐不能制约经血致使经血过量﹔生育年龄的妇女则由于生育过量﹑生育期的胎前﹑产后调理不好或流产等缘由导致肾气损伤﹐冲任失调引致经血过量﹔而绝经前后则由于肾气渐衰﹐以致冲任失调。医治经血过量首先要对它辨证分型﹐经血过量主要分为3种类型﹐分别是气虚型﹑血热型及淤血型。它们有不同的妇科特点﹐主要是视察经血的情况﹐有经血过量症的女性可以对比自己的情况看自己是属于哪1类经血过量症。气虚型经血色淡清稀如洗肉水﹔血热型经血色鲜红或深红﹐粘稠或有血块﹔淤血型则经血色深红﹐痛经及有淤血﹐淤血排出后则经量会减少。

　　针对不同类型的经血过量症﹐专家提供了不同的医治原则及相应的食疗汤谱﹕

　　（1）气虚型﹕主要是以补气升提﹑固冲止血为主﹐医治采取的中药包括北﹑白朮﹑生地﹑茜草根等﹔平常则可以用当归310克﹑生地310克﹑羊肉2百克煲汤进补。

　　（2）血热型﹕以清热凉血﹐固冲止血为主﹐医治采取的中药包括生地﹑黄苓﹑川断﹑地榆等。平常的进补汤方为中国芹菜310克﹑金针105克煲瘦肉。

　　（3）淤血型﹕以活血化淤为主﹐医治采取的中药包括田7﹑当归﹑桃仁﹑红花﹑茜草根等。进补汤方为田7310克﹑小蓟310克﹑益母草410克煲鸡。赵少萍表示﹐有关汤药在经期后才进补为好。而要有效地预防经血过量﹐则女性平常应多吃益气健脾的食品﹐如桂圆肉﹑薏苡仁﹑鹌鹑蛋﹑黑木耳﹑莲子等﹑又或可在家中自己做阿胶炖鸡蛋﹐可以滋阴润燥﹑养血宁心﹑除烦﹐方法是先把阿胶炖烂后把蛋打下去便可。

　　4物汤可以医治月经病

　　中医认为凡寒、热、风虫、痰湿、7情所伤皆可致使月经异常，而养血、疏肝、益气、补肾则是医治月经病的主要大法，下面就介绍以4物汤（当归、川芎、白芍、熟地各9克）为基本方，医治月经病的方法。

　　1、理气法：适用于经前两肋胀满，疼痛，乳胀脉弦者，选加青皮、香附、木香、佛手、橘叶、玫瑰花、夏枯草等。

　　2、血瘀理血法：用于经行不顺畅，有血块，恶露不尽者，选加益母草、月季花、泽兰、丹参、茺蔚子等。若痛有定处，拒按，经血块多者，选加赤芍、丹皮、桃仁、红花、元胡、生蒲黄等。

　　瘀重者用3棱、莪术。

　　3、祛痰化湿法：用于体肥脂厚，痰湿较盛，月经量少者，选加橘红、半夏、云苓、车前子、薏米、藊豆花、川朴花、佩兰。

　　4、和胃法：如经行呕逆泻利嗳气纳呆，选加生麦芽、砂壳、砂仁、陈皮、6曲、枳壳、竹茹等。阴虚选加石斛、麦冬、沙参；胃气虚选加太子参、白术等。

　　5、补肾固冲法：用于冲任不固，经期延长，腰酸足软，选加杜仲、寄生、川断、菟丝子、巴戟、狗脊、鹿角胶等。阴虚者选加女贞子、旱莲草、何首乌、生熟地、龟板、阿胶等。

　　6、温经逐寒法：用于经冷腹坠，胞宫喜暧，腹冷呕逆，选加艾叶、肉桂、炮姜、乌药、沉香等。

　　7、清热凉血法：用于热盛迫血妄行或口渴舌赤脉数，选加地榆炭、黄芩炭、生地炭、侧柏炭、草根、荷叶炭等。

　　8、涩经止血法：用于经量过量、崩漏，选加棕炭、仙鹤草、藕节炭、血余炭、煅龙牡等。

　　9、养血安神法：用于心肾不交，经断前后失眠诸证，选加浮小麦、炙甘草、大枣、夜交藤、合欢花、龙齿、炒枣仁等。